Wat is Hypnose
Hypnotherapie maakt gebruik van hypnose als hulpmiddel om klachten te verminderen of op te lossen. Hypnose brengt je in een diepe trance zoals je ook ervaart als je “in gedachten verzonken bent”, “dagdroomt” of “helemaal in een film of boek opgaat”. Je blijft je bewust wat er om je heen gebeurt en houdt de volledige controle. Wel ben je ontvankelijk voor suggesties (opdrachten) die de therapeut geeft. De suggesties worden gericht aan het onderbewustzijn. Bekijk de video hiernaast om meer informatie te krijgen.